quarta-feira, 24 de junho de 2020
quinta-feira, 18 de junho de 2020
Hobby - por Jeferson Rangel
Tenha um hobby na vida.
Hobby é uma palavra inglesa
frequentemente usada na língua portuguesa e significa passatempo, ou seja, uma
atividade que é praticada por prazer nos tempos livres. Um
hobby não é uma ocupação a tempo inteiro, e tem como objetivo o relaxamento do
praticante.
Ter um hobby na vida é fundamental!
Essencial e te digo: vital!
E vou tentar te explicar: Um hobby
funciona como um dispositivo em nossa mente: Desliga a rotina, desliga os problemas,
desliga o desgaste, interrompe a fadiga emocional, física, o estresse de
trabalho, casa, e os humanos! Sim, os humanos estressam mais que qualquer
coisa.
No momento que você desliga de tudo
isso, e “liga” no seu hobby, você passa a praticar o que gosta por prazer. E
isso lhe faz um bem extraordinário!
Ouve um período em minha vida, que
havia deixado de praticar alguns hobbies, e vivia apenas para trabalho e
compromissos pessoais, e vou te contar uma coisa: Eu não me aguentava! E
lógico, todos os que estavam à minha volta.
Mau humor, paciência nenhuma, intolerância
de opiniões, e outros sintomas que contribuíam a cada dia em agravar a
situação.
Pois bem, uns anos depois, senti
que se não fizesse alguma coisa além de trabalhar e assumir compromissos
pessoais ia pifar.
Então, comecei a pedalar, logo um
tempo depois, correr, e uns meses atrás (04/2020), observação de aves que
inclui fotografia, caminhada e contato com a natureza.
E confesso, sou outra pessoa.
Então não me estendo no texto e
concluo com essa verdade: Vejo diariamente muitas pessoas desanimadas, tristes
e parece nem ter vontade de viver. Sabe por quê? Porque se alimentam todos os
dias das mesmas ocupações. Dos mesmos problemas, das mesmas pessoas, do mesmo
mal.
A repetição gera desgaste amigo
(a), e se não mudar a rotina logo ficará doente. Assim sendo, recomendo ter um
hobby na sua vida.
Mais o que fazer? Aí fica por sua
escolha, posso lhe sugerir: caminhadas matinais de preferência perto da
natureza, pedalar, nadar, observar, costurar, cozinhar, pintar, e tantas outras
atividades estão disponíveis para cada um de nós.
Agora, por experiência, muita gente
não tem e não entende ter um hobby, então prepara para ouvir coisas
desagradáveis ou desmotivadoras, mais pense em você sempre. Ninguém pode cuidar
da sua saúde espiritual, emocional e física em seu lugar.
No mais, estou por aqui caso
precisa de alguma ajuda.
Um excelente dia.
Jeferson Rangel.
segunda-feira, 15 de junho de 2020
O que importa, é sua vida – por Jeferson Rangel
O massacre por palavras pode prejudicar mais do que feridas no corpo,
isso porque palavras podem afetar a alma por longos dias, destruindo a alegria,
a paz e o prazer de viver.
Aprender a gerenciar o que ouvimos, é de extrema importância para a nossa
saúde emocional, espiritual e física.
Acredite, absorver palavras que abalam suas emoções fazem um mal
terrível! E pior ainda quando elas são proferidas por conhecidos e “familiares”.
Então, como podemos ficar “imunes”?
Primeiro amadurecendo o senso crítico. Sim, é preciso aprender a ser
duro, frio e forte com grande parte dos acontecimentos que nos cercam. Isso
porque grande parte de tudo que acontece à nossa volta tem o intuito de
promover vendas! A vida é um puro comércio de pessoas para sustentar a elite de
pessoas frias que pouco se importam com as outras classes sociais.
Tudo é comércio, inclusive eu e você.
Assim sendo, quando passamos a filtrar os acontecimentos, passamos a
enxergar as coisas com outro prisma. Passamos a ver que a mídia, jornais,
internet e veículos de comunicação manipulam o pensamento e o comportamento dos
seres humanos.
E esses, uma vez “contaminados”, estarão perto de nós, se metendo na
nossa vida sabe? Se você passa a andar na via contrária, será o suficiente para
multiplicar os inimigos.
Então, seja mais frio com as informações, seja mais crítico com tudo que
está à sua volta, não se deixe levar muito pela emoção, e use mais a razão.
Depois que você amadurecer o lado crítico de pensar, estabeleça o seu ideal
de vida. Escute: O seu, e não o dos outros.
Isso é um mal que assola milhões: Ser a vida que os outros querem!!
Pare com isso, seja você. Tenha sua vida. Seu ideal. Seus valores e
conceitos!
Por exemplo: Eu sou cristão, e respeito todas as crenças, entenda:
respeito. Nem por isso deixo de conversar com pessoas de crenças diferentes
porque crentes A ou B acham errado.
Não permito que a opinião do outro interfira na minha paz!
Assim sendo, construo, junto com minha esposa e filhos, nossa casa,
nossos ideais, nossos propósitos, nossos objetivos, a nossa vida.
Pronto, desenvolva seu senso crítico e defina o seu ideal de vida.
Agora, conheça seus pontos fracos, pois serão neles que seremos
golpeados! Torne-se forte ali! Peça a Deus. Vejamos o exemplo de Cristo e dos
apóstolos quando eram aterrorizados pela força religiosa, pelo ódios dos
mortais: Oravam!! Tornavam-se fortes, e seguiam em sua labuta.
No demais amigos e irmãos meus, fortalecei-vos no Senhor e na força do
seu poder.
E lembre-se sempre: O importante nessa curta vida é a sua vida, e não o
que os outros falam dela.
Um excelente dia.
Jeferson Rangel.
sexta-feira, 12 de junho de 2020
Recompensa - por Jeferson Rangel
Ester
6:1 - NAQUELA mesma noite fugiu o sono do rei; então mandou trazer o livro de
registro das crônicas, as quais se leram diante do rei.
A
vida me ensinou algo de muito valor: Tudo o que fazemos, um dia, certamente um
dia, voltará ao nosso encontro.
Não
importa se for bom ou mal, acredite, um dia, iremos ser recompensados, quer
seja para o bem, quer seja para o mal, assim eu acredito.
Certa
vez, um homem chamado Mardoqueu, ouviu uma conspiração para matar o rei
Assuero, e mandou avisar o mesmo para que se protegesse, e assim, o rei foi
poupado.
Um
tempo depois, e conforme o texto em epígrafe, o mesmo rei “perdeu o sono”, e
foi buscar uma leitura, e então leu que um homem havia salvado a vida dele.
Nada
havia sido feito como recompensa para Mardoqueu na época, mais havia chegado o
dia, em que a recompensa viria.
A
história é longa demais para ser relatada por aqui, mais quero abreviar minhas
palavras, com alguns pontos práticos:
1- Faça
sempre o bem, mesmo que não seja lembrado daquilo.
2-
Não espere recompensa pelos seus atos.
3-
A recompensa tem um tempo certo para
acontecer.
4-
Nada do que fazemos fica esquecido Pelo
Criador.
5-
Não conte os dias para ser “recompensado”,
a ansiedade fecha nosso coração.
6- Não
inveje a vida de ninguém, tenha maturidade de construir sua própria vida com
suas próprias convicções.
No
demais irmãos meus, lembre-se sempre: Deus tem o seu povo, é o que nós cristãos
cremos, e devemos permanecer crendo mesmo que muitos desistam.
Pois
lembre-se: Um dia...Certamente um dia...daremos conta a Deus de todas as
coisas.
Romanos
14:12 - De maneira que cada um de nós dará conta de si mesmo a Deus.
Um
excelente dia.
Jeferson
Rangel.
quarta-feira, 13 de maio de 2020
A fonte - por Jeferson Rangel
Salmos 9:10 - Em ti confiarão os que conhecem o teu nome; porque tu,
SENHOR, nunca desamparaste os que te buscam.
Obter conhecimento sobre uma causa, um alguém, ou qualquer assunto gera
segurança em tal pessoa que assim a faz.
Dominar um assunto, falar com segurança sobre uma pessoa que tu conhece a
um longo tempo permite manter seu coração sempre em paz quando for tocado no
assunto pertinente seja à pessoa ou o assunto.
Pois bem, o mundo é uma grande aventura. Um grande desafio. Um campo de
batalhas que diariamente milhares de pessoas são feridas, outras mortas, e
algumas com sequelas indescritíveis.
Como viver e sobreviver nesta Terra onde os moradores matam entre si em
busca do poder, da ganância. Onde os moradores não se respeitam por divergir em
opiniões, não se importam com o sofrimento alheio, retém milhares enquanto
próximo a eles milhares nada possuem?
Não é fácil, enquanto criança, não temos noção da dimensão do problema
que vamos enfrentar quando as responsabilidades chegarem até nós. Mais a idade
avança, então aquele belo mundo de brincadeiras e inocência chega ao fim.
Há uma música que diz:
Quando eu nasci aprendi que em casa
tudo é de graça, nada se paga
Tinha o leite, o biscoito, e às
vezes tinha também chocolate de graça
Ia pra escola, não pagava nada,
tinha merenda gostosa de graça
Tudo era tão suave, que saudade!
Eu fui crescendo e ouvindo
conversas e aprendi o que era dinheiro
Que na verdade nada era de graça,
tudo se paga, se vende ou barganha
Vi o meu pai sussurrando no quarto
e a minha mãe suspirando nervosa
Do emprego ele foi excluído!
Minha inocência estava acabando e a
indecência da vida chegando
Vi que os adultos guardavam
segredos e conviviam com um monte de medos
Medo da dor, do patrão, da polícia,
medo das blitz, das balas perdidas
Todos os adultos são culpados!
E pra fugir dessas coisas sombrias,
pra se sentir mais tranquilo na vida
Todos procuram ansiosamente onde
está Deus, que nos garante a vida?
Sergio Lopes (Carrossel dos
excluídos)
Finalizando...
Enquanto nossa existência for permitida, eu Jeferson, acredito que
devemos ter uma fonte para nos fortalecer, para nos sustentar, para nos
revigorar, e para nos manter com o coração em paz e segurança, e para isso,
temos que descobrir onde está essa fonte.
A minha, entenda bem: A minha. É Cristo.
Cristo é suficiente para mim, isso porque tenho buscado com todas as
minhas falhas e limitações conhece-Lo, por meio da fé, através das Sagradas
Escrituras, quem Ele é.
Que Deus possa direcionar nossos corações à verdadeira fonte de Vida.
Um excelente dia.
Jeferson Rangel.
quarta-feira, 29 de abril de 2020
terça-feira, 21 de abril de 2020
Vozes por Jeferson Rangel
VOZES
Muitas são as
vozes que passam pelos nossos ouvidos diariamente, aliás, quase a cada minuto!
Uns dizem: Faça
isso! E outros quase que em imediato divergem: Não faça isso!
Uns dizem: Sim,
vá embora desse lugar, é melhor. Outros dizem: Ir embora?? Você é louca de
fazer isso?
Uns dizem: Separa!
Acaba com esse casamento! Outros dizem: Lute pela sua união!
Uns dizem: Você
ainda acredita nessa pessoa? Ela só mente! Outros dizem: Dê mais uma chance a
ela.
Uns dizem:
Compra! Outros dizem: Comprar para quê?
Uns dizem:
Nossa, como você está isso e aquilo! Outros dizem: Você está muito bem!
Uns dizem: Fica
em casa! Outros dizem: Vá para a rua!
Uns dizem: Ouça
o político, ouça o pastor, ouça o padre, ouça o ateu. Outros dizem: Ouça sua consciência!
Uns dizem: “Isso”.
Outros dizem: “Aquilo”
Por fim, somos
bombardeados de todos os lados com informações que se opõem, e como ficamos
nesse fogo cruzado de ideologias e filosofias?
A pergunta é: E
A VOZ DE DEUS? O que Deus diz, depois dos outros?
É de extrema importância
para nós cristãos, que acreditamos que por meio das Escrituras Deus fala
conosco, aprender a ouvir a voz de Deus.
Vejo as pessoas
confusas, sem direção, “voando” como uma folha seca ao vento, não sabem o que
fazer em seu dia a dia, sempre buscando conselhos de pessoas que em si mesmo
estão perdidas.
Lâmpada para
nossos pés, e luz para nosso caminho é a Palavra de Deus.
Construir um
relacionamento com Deus ao longo dos dias é vital! Compreender que os padrões
de vida que Deus quer para seus filhos nada tem a ver com os padrões ensinados
pela mídia, cultura e o mundo em geral, abrirá nosso entendimento em meio a
tanta confusão de idéias e conceitos que nos cercam.
Tomar decisões é
muito perigoso, ao participar de uma tomada de decisão, mesmo que seja de uma
poltrona em sua casa, você não apenas precisa pensar sobre qual é a melhor
opção, mas também sobre o que estamos nos tornando ao decidir algo.
Tudo pode mudar,
seja para pior ou melhor, depois de decisões que tomamos, mais é a questão é:
Qual voz devo ouvir?
Que Deus nos
ajude.
Um excelente
dia.
Jeferson Rangel.
segunda-feira, 13 de abril de 2020
Nu chegamos, e sem nada sairemos.
Eclesiastes 5:15
- O ser humano sai nu do ventre de sua mãe; assim como vem ao mundo, assim
parte deste. De todo o trabalho em que se extenuou nada poderá levar consigo!
Não me canso de
escrever sobre a brevidade da vida, e o apego às coisas materiais como um
comportamento nocivo ao ser humano.
Qual de nós poderá
acrescentar um segundo de vida quando a hora da morte chegar? Qual de nós
poderá levar todo o patrimônio adquirido nesta Terra quando daqui partirmos?
Ninguém pode.
Assim como nascemos nu, nada poderemos levar daqui.
Assim sendo,
mantenho meu coração e minha mente consciente que o momento mais importante na
vida de qualquer ser humano, é o agora.
Não é o mês que
vem, não é a semana que vem, não é o amanhã e nem sequer o próximo minuto, mais
sim o agora.
Tanta força
exercida para juntar bens, para se acumular, e tão poucos de fato usufruem o
que tem. Compram, vendem, e compram de novo, e assim estão sempre desejando ter
mais, e o mais importante deixam de lado: A VIDA.
Amigo (a)
leitor, não permita enganar a si mesmo, dizendo que primeiro precisamos
construir, ter um bom saldo na conta bancária, estar bem estabilizado para
depois pensar em “aproveitar os bons momentos da vida” porque isso é uma farsa.
Não prego contra
o planejamento, nem defendo o gasto supérfluo, e muito menos tento tirar do
coração das pessoas os projetos de vida. Todavia, vivo o hoje, fazendo o que
cabe a mim fazer, e se Deus permitir, se Ele me manter com vida e saúde, irei
colher os frutos da minha semeadura.
Não estou aqui
querendo mudar hábitos, ou me intrometer na vida alheia, apenas sugiro às
pessoas, com base não apenas nas Escrituras, mais principalmente usando o
exemplo da vida humana para tentar despertar nessa geração materialista que
devemos dar mais valor à vida, aos humanos e aos bons momentos que podemos
passar com eles, do que com as coisas, matéria, que mais causam mal do que bem.
Por fim, a
qualquer momento, num abrir e piscar de olhos, o oxigênio da nossa existência
deixará de existir, e qual será nosso legado? A qualquer momento, por uma
fatalidade, podemos ficar doentes, presos em uma cama (QUE DEUS NOS LIVRE DE
TODO MAL!), e aí? Do que servirá os bens acumulados? Logo, nossos filhos estão
grandes, casados, longe de nós, e o que fizemos com eles?
Há muito a ser
feito, mais tão poucos investem na própria vida.
Quando menos
esperarmos, o tempo terá passado, e não poderemos mais voltar atrás para
reparar alguns erros, então, possamos viver com sabedoria o tempo presente.
Um excelente
dia.
Jeferson Rangel.
sexta-feira, 10 de abril de 2020
Qualidade de vida - Jeferson Rangel
A qualidade de
vida é mais importante do que a própria vida. Alexis Carrel
Como podemos ter
uma boa qualidade de vida? Na verdade, o que é qualidade de vida?
Cada ser humano
vai possuir uma visão diferente de qualidade de vida, por isso, não podemos ter
uma “definição perfeita” ou “absoluta”, afinal, temos gostos e padrões de vida
diferentes uns dos outros.
No entanto, a
enciclopédia Wikipédia define assim:
Qualidade de vida é o método utilizado para medir as
condições de vida de um ser humano ou é o conjunto de condições que contribuem
para o bem físico e espiritual dos indivíduos em sociedade. Envolve o bem
espiritual, físico, psicológico e emocional; além de relacionamentos sociais;
saúde, educação, poder de compra, habitação, saneamento básico e outras
circunstâncias da vida. Não deve ser confundida com padrão de vida, uma medida
que quantifica a qualidade e quantidade de bens e serviços disponíveis.
Com base nas
informações plausíveis acima, vamos lá:
Será de fato que
nos preocupamos com a qualidade de vida, ou nos importamos mais com o padrão de
vida?
Talvez possa ter
uma certa ligação, mais se pensarmos bem, iríamos então ter que afirmar que
pessoas com baixa renda, morando em um lugar bem simples, em uma casa alugada e
com poucos móveis, não tem qualidade nenhuma de vida.
Para muita
gente, infelizmente a qualidade de vida de uma pessoa está ligada as coisas que
a mesma possui: carros, lanchas, casas, sítios, dinheiro. Pura besteira. Sempre
repito isso.
Quero aqui
estimular as pessoas a descobrir a qualidade de vida nas coisas simples.
Naquilo que está ao seu alcance, nos lugares que estão ao seu redor, com as
pessoas que te cercam, com os meios que você possui, ainda que sejam poucos.
Tenho certeza,
que existem muitas pessoas que residem em casas simples, cozinhando com fogão a
lenha, andando em uma bicicleta simples, comendo angu com galinha, que
transbordam de alegria e são muito mais sábios que ricos em suas mansões.
Sinceramente,
para mim (Jeferson), toda essa frescura com pratos requintados, restaurantes de
luxo, empregados para todos os lados dentro de uma casa, esse “mundo” que
muitos sonham é uma grande farsa e um inferno de se viver.
Nada de
liberdade, nada de simplicidade, vários talheres, vários copos, vários pratos e
hora certa para usar cada um deles...logo no momento de tanto prazer e alegria,
temos que fazer cursos para comer!! Preocupados com o que vão falar de nós!
Pára, não dá.
Qualidade de
vida, para mim é liberdade! Viver preso em conceitos, regras, ideologias não
serve para mim.
Sou cristão, por
isso, minha preocupação em tudo que faço, na liberdade que tenho, é procurar
sempre estar em conformidade com a Palavra de Deus. Seguir o conselho de Paulo
que disse: Quer comais, quer bebais, façais tudo para a glória de Deus.
Qualidade de
vida é mais importante que a própria vida, sem dúvida. Pois afinal, do que vale
chegar no dia da morte tendo vivido apenas para acumular riquezas que não
poderemos levar, ter vivido para se ter um nome que será esquecido, ter vivido
uma vida que os outros nos pressionaram a viver? Que futilidade!
Pensando sempre em
viver para satisfazer a vontade do próximo esquecemos de viver para nós mesmos.
Por fim,
qualidade de vida é o que fazemos a cada segundo de nossa breve existência,
contemplando a criação e amando aqueles que Deus colocou em nossa vida: cônjuge,
filhos, amigos!
Viva mais
leitor. Esteja sempre apto e aberto a novas amizades, novos lugares, novas
tarefas, novas atividades. Leia mais, ore mais, medite mais nos erros e
desenvolva seu intelecto, sua moral, sua espiritualidade.
Passamos tanto
tempo vivendo para os outros que nos esquecemos de viver para nós mesmos. E
quando despertamos para isso, já vai ser tarde demais.
Descubra as coisas
que goste de fazer, e faça. Não espere por ninguém, pois acredite, muitos estão
apenas esperando você começar.
Tenha uma boa
qualidade de vida.
Abraços,
Jeferson Rangel.
quarta-feira, 8 de abril de 2020
CUDE DA SUA VIDA
Cuide mais da sua vida.
Sim, pare de cuidar da vida dos
outros.
Os anos estão passando e muitos
sabem mais da vida do artista do que a vida dos filhos, marido, esposa, e até
de si mesmo.
INVISTA mais em você. No seu
espiritual, intelectual, emocional, físico.
Pare de ficar bisbilhotando nas
redes sociais a vida alheia, de ficar passando para frente informações falsas,
na verdade, deixa de ser invejoso (a), e construa a sua própria vida, a sua
própria felicidade.
Já reparou a quantidade de
programas com títulos de fofoca? Fuxico, fofocalizando e por ai vai? Programas
que sobrevivem com a desgraça alheia, que se mantém pela audiência de pessoas
vazias, que não tem nada para fazer, senão encher o estômago com noticias da
vida dos OUTROS.
Os anos estão passando, e tudo que
grande parte da sociedade faz é se poluir, se auto-destruir, e comprometer toda
sua vida com conteúdo doentio.
Passam horas do dia, se alimentando
virtualmente de NADA!!
Caro leitor (a), você já está
doente e não sabe. Quando você acorda e já leva seus olhos para televisão
querendo saber das “ultimas notícias” DAS PESSOAS, DA VIDA ALHEIA, para passar
o dia comentando, seu coração já era!!
Faça um favor a você mesmo e a
todas as pessoas que estão ao seu redor: Cuide mais DA SUA VIDA.
Leia mais, ore mais, vigie mais
seus pensamentos e olhares. Faça mais exercícios, passe mais tempo com pessoas
que acrescentam conhecimento, espiritualidade, coisas boas e não FOFOCAS.
Nada pior do que gente vazia, que
servem apenas para falar dos outros, porque na verdade é a única coisa que elas
se alimentam.
Então, finalizo aqui dizendo mais
uma vez em caixa alta: CUIDE MAIS DA SUA VIDA.
E acredite: Você nunca mais será a
mesma pessoa. O planeta agradece.
Um excelente dia.
Jeferson Rangel.
segunda-feira, 30 de março de 2020
Pureza - Jeferson Rangel
Manter-se puro.
Viver em um mundo onde a satisfação
pessoal é a base de tudo que existe, é um desafio para quem busca ter uma vida
que agrade a Deus.
Programas de TV, mídias sociais,
revistas, jornais, filmes e diversas outras atividades que cercam a raça
humana, são sempre tendenciosas a satisfazer os desejos carnais em todos os
aspectos de vida.
Fico me perguntando qual será o
resultado espiritual, moral, conjugal depois desse período de quarentena em que
muitos se trancafiaram em suas casas, e apenas a internet associada à televisão
tem sido o alimento da alma da grande maioria.
Para aqueles que já possuíam um
hábito de preencher seus corações com coisas boas e se afastarem do perigo da
TV e internet, nada novo, mais para a grande maioria que desconsidera a
necessidade de devoção diária, o desafio é bem grande!
Se antes da quarentena, os homens e
mulheres já estavam bem contaminados com noticias e programas que apenas
fragmentam a pureza humana, agora as coisas vão piorar.
As donas de canais de TV fechados
abriram gratuitamente canais, até mesmo canais de adultos (eróticos), colocando
as crianças em um alto risco de contaminação espiritual.
Desde que o mundo é mundo, viver
por aqui sem comprometer a santidade é uma batalha diária que só pode ser
vencida em combate diário!
Escolher com quem anda, escolher o
que vê, escolher onde ir, escolher o que compra, escolher o que lê, escolher,
escolher e escolher.
Paulo disse aos cristãos: Nós que
nascemos de novo, devemos pensar nas coisas que são de cima (do céu), e não nas
que são da Terra (Colossenses 3. 1-3).
Tornar-se puro, santificado, é um
processo que não pode parar. Assim como Satanás não para com suas investidas, nós
que desejamos em nosso íntimo buscar uma vida onde os padrões sejam bíblicos, temos
que nos esforçar e guerrear!
Nesse período de quarentena, onde a
população foi posta dentro de casa o desafio está lançado: Não morrer no
espiritual, moral e conjugal.
Que Deus nos ajude.
Um excelente dia.
Jeferson Rangel.
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